Daftar Menu Seminggu untuk Keluarga – Banyak para orangtua, yang mana sering memasak di dapur akan merasakan kebingungan jika harus memasak. Terutama dalam hal ini untuk membuat daftar menu seminggu untuk keluarga.
Banyak masalah yang datang, seperti bosan dengan masakan yang terus menerus atau bahkan bagaimana cara mengatur menu makanan agar hemat namun tetap nikmat untuk dinikmati.
Hal ini tentunya merupakan salah satu hal yang penting, mengingat makanan merupakan hal pokok yang harus di penuhi oleh semua orang.
Daftar Menu Seminggu untuk Keluarga
Instagram.com/luis_widarto
Berikut ini kami berikan beberapa inspirasi menu makanan yang bisa anda atur dan juga sajikan, agar dapat dinikmati bersama dengan keluarga anda.
Bahkan menu yang diberikan sangat mudah untuk dimasak dan pastinya sangat hemat.
#1. Daftar Menu Makan Seminggu Pertama
Hari Senin, Minggu ke-1
- Sayur bening
- Olahan tempe bacem
- Omelet dengan jamur
- Kerupuk bawang gurih
- Sambal bawang
Hari Selasa, Minggu ke-1
- Sayur asem
- Tumis tempe dengan kecap
- Ikan asin jambal balado
- Sambal terasi
Hari Rabu, Minggu ke-1
- Soto ayam
- Acar keitmun bening
- Sambal cabai rawit
- Tempe goreng kriuk
Hari Kamis, Minggu ke-1
- Buncis tumis
- Sambal goreng telur puyuh
- Bihun goreng
- Kerupuk udang
Hari Jumat, Minggu ke-1
- Kangkung cah
- Ikan kembung balado
- Sambal tahu goreng dengan tauco
Hari Sabtu, Minggu ke-1
- Sop jagung dipadukan dengan kocok telur
- Udang goreng mentega
- Kembang kol cah
- Pangsit goreng
Baca juga: resep sayur mayur sehari hari
Hari Minggu, Minggu ke-1
- Tauge yang ditumis
- Pepes tempe
- Telor ceplok balado
- Kerupuk bawang
#2. Daftar Menu Makan Seminggu Kedua
Hari Senin, Minggu ke-2
- Roti bakar keju
- Bakso cah sawi dengan daging
- Rendang ayam
Hari Selasa, Minggu ke-2
- Nasi goreng sosis dan telur
- Sop jagung dengan sosis
- Perkedel kentang
- Sambal terasi
Hari Rabu, Minggu ke-2
- Bubur ayan
- Lodeh yang dicampur
- Ikan kembung yang digoreng atau ikan pindang
- Sambal terasi
Hari Kamis, Minggu ke-2
- Mie goreng Jawa
- Sayur asem
- Ayam goreng ungkep
- Sambal bawang
Hari Jumat, Minggu ke-2
- Nasi goreng putih telur
- Tumis buncis dan bakso
- Ayam goreng tepung ala KFC
Hari Sabtu, Minggu ke-2
- Roti tawar goreng dengan isian keju atau selai manis lainnya
- Sawi putih cah dengan bakso dan juga udang
- Tempe bacem
- Sambal tempe
- Pukis mini dengan cokelat dan juga keju
Hari Minggu, Minggu ke-2
- Lontong mie
- Sop rambutan
- Perkedel tahu yang lembut
- Terong balado
- Pudding cokelat
#3. Daftar Menu Makan Seminggu Ketiga
Hari Senin, Minggu ke-3
- Ayam goreng, atau anda juga bisa membuatnya sebagai ayam kremes
- Tumis kangkung dengan tauco
- Sambal goreng
Baca juga: cara membuat sayur kangkung
Hari Selasa, Minggu ke-3
- Ikan yang dibakar atau bahkan di pepes, hal ini dapat dibuat sesuai dengan selera
- Sayur sop ayam
- Tempe atau tahu goreng
Hari Rabu, Minggu ke-3
- Udang goreng krispi
- Sayur hijau ditambah dengan pepes tahu
Hari Kamis, Minggu ke-3
- Sate kambing atau sate ayam
- Perkedel kentang
- Capcay
Hari Jumat, Minggu ke-3
- Gado-gado sayuran
- Mendoan tempe
- Ikan jambal asin
Hari Sabtu, Minggu ke-3
- Rendang atau dendeng daging balado
- Tempe goreng dan tahu goreng
- Sayur oyong bening
Hari Minggu, Minggu ke-3
- Steak ayam atau steak daging
- Sup macaroni
- Salad dengan buah atau sayur
Itulah beberapa daftar menu seminggu untuk keluarga. Dalam hal ini memang masih banyak lagi inspirasi menu makanan yang dapat anda buat dan temukan.
Baca juga: resep masakan sederhana sehari hari mudah dan praktis
Namun, untuk resep harian atau bahkan mingguan, anda dapat menggunakan daftar menu seminggu untuk keluarga yang satu ini. Tetaplah sesuaikan dengan apa yang anda dan keluarga sukai.
